معنی پیام we restrict certain activity در اینستاگرام و نحوه رفع آن

اینستاگرام برای محافظت از پلتفرم خود در برابر ربات‌ها و اسپم، محدودیت‌هایی را اعمال کرده است. البته این محدودیت‌ها تناقضی با سیاست‌های حفظ حریم خصوصی اینستاگرام ندارد و تا زمانیکه شرایط این پلتفرم را نقض نکنید، هیچ محدودیتی برای شما ایجاد نخواهد شد. پس اگر اخیرا اخطارهای زیادی از اینستاگرام دریافت کرده‌اید، شاید نشانه این است که شما کار اشتباهی را انجام می‌دهید. پیام یا خطای We Restrict Certain activity از جمله همین خطاهاست که ممکن است برای برخی از کاربران دردسرساز شود. خطای we restrict certain activity to protect our community ممکن است باعث جلوگیری از لایک کردن پستهای دیگران، فالو کردن سایرین و کامنت گذاشتن شود.

ما در این مطلب از وبلاگ گاو بنفش به طور مفصل در مورد معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity صحبت کرده‌ایم. دلایل ظاهر شدن این پیام را ذکر خواهیم کرد و همینطور راه‌حل‌هایی را برای حل مشکل we restrict certain activity to protect our community معرفی نموده‌ایم.

معنی پیام اینستاگرام «we restrict certain activity» چیست؟

سال ۲۰۲۳ است و اینستاگرام تا به امروز توانسته است بیش از ۱ میلیارد کاربر از سراسر جهان را به خود جذب کند. از این روز این پلتفرم به منظور محافظت از برنامه خود در برابر ربات و خرابکاری و همچنین نظارت و اجرای قوانین اینستاگرام، به استفاده از هوش مصنوعی روی آورده است. شاید فکر کنید مواجه شدن با این خطا بدشانسی شماست. اما خوب است بدانید که از هر ۱۰ کاربر اینستاگرام حداقل ۲ نفر با این پیام روبرو شده‌اند.

معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity to protect our community یعنی «ما برخی از فعالیت ها را برای حفاظت از کاربرانمان محدود کردیم.» و بطور کلی مفهوم این پیام این است که اینستاگرام بدلیل برخی رفتارهای مشکوک توسط شما برخی از قابلیتها یا تمام قابلیتهای اکانت شما را غیر فعال کرده است. احتمالا هوش مصنوعی اینستاگرام به این نتیجه رسیده است که شما ربات هستید. احتمالا اینستاگرام به دلیل حجم بالا و غیرعادی فعالیت‌تان (مثل فالو و آنفالو کردن زیاد، لایک و کامنت زیاد، استفاده از وی پی ان‌های مختلف) رفتار شما را مشکوک تشخیص داده است. به این ترتیب هوش اینستاگرام خود را موظف دانسته است که قبل از بررسی اکانت شما و اقدام در مورد آن، به شما هشدار دهد. متاسفانه هوش مصنوعی اینستاگرام هنوز در حال یادگیری است و گاها اشتباه می‌کند.

به هر حال در صورتی که با این پیام مواجه شوید، به طور موقت برخی از فعالیت‌های شما متوقف خواهد شد. به عنوان مثال، اگر در چند ساعت گذشته تعداد زیادی اکانت را آنفالو کرده باشید، دیگر نمی‌توانید این کار را انجام دهید. همین اتفاق برای لایک کردن بیش از حد پست‌ها، اضافه کردن نظرات زیاد و موارد این چنینی نیز اتفاق می‌افتد. به این ترتیب دیگر نمی‌توانید پست و استوری‌ها را لایک کنید یا کامنت بگذارید. همینطور احتمالا از فالو کردن، ذخیره کردن و پست و استوری کردن به طور موقت منع شده باشید.

اما خوشبختانه این پیام به هیچ عنوان به معنی محدودیت دائمی شما نیست و فقط یک هشدار است. این اخطار به شما این فرصت را می‌دهد که اشتباهی که انجام داده‌اید، اصلاح نمایید. حالا که متوجه شدید معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity چیست، می‌توانیم در مورد اینکه این خطا چقدر طول می‌کشد و چگونه می‌توانیم آن را رفع نماییم صحبت کنیم.

مطالعه بیشتر: معرفی انواع خطاهای اینستاگرام همراه با راه حل

دلایل ظاهر شدن پیام we restrict certain activity to protect our community

اگر به انتشار هرزنامه (اسپم) بپردازید یا رفتار توهین‌آمیز انجام دهید، یا اگر سعی می‌کنید از ویژگی‌های پلتفرم اینستاگرام به‌گونه‌ای استفاده کنید که مجاز نیست، ممکن است خطای اینستاگرام «ما فعالیت خاصی را محدود می‌کنیم» روی صفحه نمایش شما ظاهر شود.

این خطا ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از رایج ترین دلایل عبارتند از:

• نقض دستورالعمل‌های انجمن: اینستاگرام مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها و خطوط مشی دارد که کاربران باید برای حفظ محیطی امن و مثبت از این قوانین پیروی کنند. فرض کنید این دستورالعمل‌ها را با ارسال محتوای نامناسب یا انجام رفتارهای توهین آمیز مانند لایک کردن پست های زیاد یا نوشتن نظرات زیاد در مدتی کوتاه، نقض کنید. در این صورت، اینستاگرام ممکن است حساب کاربری یا برخی ویژگی‌های اکانت اینستاگرام شما را محدود کند.
• فعالیت مشکوک: سیستم‌های خودکار اینستاگرام ممکن است برخی از اقدامات را به عنوان مشکوک یا بالقوه مضر نشان دهند، مانند استفاده از برنامه‌های افزایش مصنوعی فالوورها یا لایک‌های شما. در چنین مواردی، اینستاگرام ممکن است حساب شما یا اقدامات خاصی را برای محافظت از کاربران خود محدود کند.
• نگرانی‌های امنیتی: در صورت وجود نگرانی امنیتی برای حساب کاربری شما، مانند تلاش مشکوک به هک یا دسترسی غیرمجاز به حساب شما، اینستاگرام ممکن است برخی اقدامات یا ویژگی‌ها را محدود کند.
• مشکلات فنی: گاهی اوقات، خطای «ما فعالیت خاصی را برای محافظت از جامعه خود محدود می‌کنیم» ممکن است به دلیل مشکلات فنی در پلتفرم اینستاگرام رخ دهد. این ممکن است یک مشکل موقتی باشد که به خودی خود حل می شود یا ممکن است نیاز به اقدام تیم فنی اینستاگرام داشته باشد.

اگر پیام خطای محدودیت فعالیت اینستاگرام را دریافت کردید، مهم است که فعالیت حساب خود را بررسی کنید و مطمئن شوید که قوانین و دستورالعمل‌های انجمن اینستاگرام را رعایت می‌کنید. اگر فکر می‌کنید که این محدودیت اشتباه است، به خواندن این مقاله ادامه دهید. در ادامه روشهای خلاص شدن از این خطا را ذکر خواهیم کرد.

خطای we restrict certain activity to protect our community چقدر طول می‌کشد؟

تقریبا تمامی کاربران اینستاگرام زمانی که این پیام را دریافت می‌کنند، به دنبال پاسخ این سوال می‌باشند. واقعیت این است که پاسخ دقیقی برای این سوال وجود ندارد. اما همانطور که در بالا نیز اشاره کردیم این محدودیت دائمی نیست و فقط یک هشدار برای رفع اشتباه‌تان است. با اینکه هیچ مدت زمان مشخصی در مورد اینکه این خطا چقدر طول می‌کشد، وجود ندارد اما به طور متوسط ۲۴ الی ۴۸ ساعت بعد از اخطار، مشکل رفع می‌گردد. با این حال گزارش‌هایی مبنی بر اینکه برخی از کاربران نزدیک به یک هفته بعد از خطا قادر به استفاده از برنامه اینستاگرام خود نبوده‌اند، وجود دارد.

بنابراین، می‌توان گفت که این محدودیت برای همه کاربران به یک شکل عمل نمی‌کند. احتمالا مدت زمان محدودیت به صورت جداگانه برای کاربران تعیین می‌شود. به عبارت دیگر، هرچه اینستاگرام نسبت به فعالیت‌های شما مشکوک‌تر باشد، مدت بیشتری حساب شما را محدود نگه می‌دارد. حالا که به طور کامل با معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity آشنا شدید، می‌توانیم در مورد نحوه رفع آن صحبت نماییم.

حل مشکل we restrict certain activity to protect our community

۱- کش برنامه اینستاگرام خود را پاک کنید.

گاهی اوقات پاک کردن کش اینستاگرام باعث رفع این خطا میشود. برای پاک کردن کش باید در بخش Settings بین APPها برنامه اینستاگرام را پیدا کنید، سپس گزینه Storage را انتخاب نمایید. پس از آن گزینه clear cache را لمس کنید. با این کار کش برنامه اینستاگرام شما به طور کامل پاک می‌شود.

توجه کنید که بدین منظور نیازی به ورود مجدد به اکانت اینستاگرام‎ ندارید و فقط برای پاک کردن حافظه پنهان و پاک کردن فضای گوشی شما است.

۲- اپلیکیشن اینستاگرام را حذف کنید و آخرین نسخه را دوباره نصب کنید.

اینستاگرام و فیس بوک به طور مداوم در حال تست ویژگی‌های مختلف برنامه‌‎های خود هستند. به این ترتیب هر زمان که اینستاگرام را روی تلفن‌تان دانلود کنید، در واقع جدیدترین نسخه از برنامه را دانلود خواهید کرد. اگر با برنامه‌ اینستاگرام خود مشکلی دارید، گاهی اوقات بهتر استکه برنامه‌ها را از اپ استور حذف و مجددا نصب کنید. به این ترتیب با ورود به اکانت‌تان، مشکلات شما برطرف خواهد شد.

۳-کمی از برنامه اینستاگرام فاصله بگیرید.

در صورتی که دو راه‌حل بالا موثر واقع نشدند، بهتر است که ۲۴ الی ۷۲ ساعت از اپلیکیشن اینستاگرام استفاده نکنید. برای چند روز سعی کنید پیامی ارسال ننمایید، کامنتی ندهید، لایک نکنید و هیچ پستی را ذخیره نکنید. حتی بهتر است که برنامه را باز نکنید. اغلب اوقات، استفاده نکردن به مدت چند روز یا بیشتر از برنامه اینستاگرام، همه مشکلات شما برطرف می‌کند.

۴- با مرکز راهنما اینستاگرام تماس بگیرید.

شما می‌توانید فرم صفحه راهنمای رسمی اینستاگرام را پر کنید و در مورد اینکه اکانت شما به مشکل خورده است، توضیح دهید. همینطور می‌توانید در مورد اینکه برای کسب و کار خود به اینستاگرام متکی هستید و این مشکل به طور مستقیم بر درآمد تأثیر گذاشته است، صحبت نمایید. حتی می‌توانید یک قدم جلوتر بروید و با صفحات رسمی فیس بوک تماس بگیرید. در ادامه مطلب معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity به معرفی ترفندهای دیگر که ممکن است به شما کمک کنند، پرداخته‌ایم.

۵- اینستاگرام و فیسبوک خود را به یکدیگر متصل کنید.

اتصال مجدد فیس‌بوک و اینستاگرام راه‌حل دیگری است که می‌تواند مشکلات اکانت شما را بر طرف نماید. اگر در اتصال دو اکانت به یکدیگر مشکل دارید، بهتر است می‌توانی از نسخه‌ی دسکتابپ اینستاگرام کمک بگیرید.

۶- گوشی خود را به تنظیمات کارخانه ریست کنید.

گاها دیده شده است که حل مشکل we restrict certain activity to protect our community در برخی از اکانت‌های اینستاگرامی با ریست کردن گوشی انجام پذیرفته است.

۷- با تلفن دوست‌تان اکانت‌تان را چک کنید.

از طریق دسکتاپ یا تلفن همراه دوستان وارد اکانت اینستاگرام خود شوید و محدودیت‌تان در گوشی دیگری را چک کنید.

۸- لینک موجود در بیو اینستاگرام خود را حذف کنید.

یکی از ترفندهایی که برخی از اکانت‌ها در مورد آن گزارش داده‌اند، این است که وقتی لینک را در بیو خود حذف می‌کنید، این کار بلافاصله به رفع مشکل کمک می‌نماید.

۹- به اینستاگرام نشان دهید که ربات نیستید.

آدرس تلفن و ایمیل خود را تأیید کنید و فیسبوک خود را به اینستاگرام‌تان متصل نمایید. همینطور می‌توانید احراز هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید و یا رمز عبور خود را تغییر دهید. همه‌ی این‌ها می‎توانند به اینستاگرام ثابت کنند که شما ربات نیستید.

۱۰- استفاده از ربات‌ها و برنامه های افزایش لایک، فالوور و کامنت را متوقف کنید.

سال ۲۰۲۳ است و در حال حاضر هوش مصنوعی الگوریتم‌های اینستاگرام را اجرا و نگهداری می‌کند. اگر از ربات برای افزایش فالوور، لایک و ویو استفاده می‌کنید، شاید در کوتاه مدت گرفتار نشوید، اما در نهایت متضرر خواهید شد. حتی این امکان وجود دارد که اکانت‌تان به طور دائمی مسدود شود یا برای مدت نامعلومی به تعلیق درآید. هوش مصنوعی اینستاگرام از همه ما هوشمندتر است و هر روز نیز هوشمندتر می‌شود. اگر از ربات‌ها استفاده می‌کنید، آن‌ها را متوقف کنید.

۱۱- از هشتگ‌های ممنوعه اینستاگرام استفاده نکنید.

اینستاگرام فهرست بزرگی از هشتگ‌های ممنوعه دارد که دوست ندارد کاربرانشان آن‌ها را تبلیغ کنند  .به‌جای اینکه اینستاگرام این هشتگ‌ها را کاملا ممنوع کند، در صورت استفاده از هر یک از آنها، اکانت شما را از نتایج جستجو پنهان می‌کند. بهتر است پست‌های قبلی خود را در اینستاگرام مرور کنید و مطمئن شوید که به طور تصادفی از هیچ یک از لیست هشتگ‌های اینستاگرام ممنوعه را استفاده نمی‌کنید. اگر پستی با هشتگ‌های ممنوعه پیدا کردید،فقط هشتگ را حذف کنید.

۱۲- وی پی ان و اتصال اینترنت خود را بررسی کنید.

ارتباط اینترنتی ضعیف میتواند باعث بروز این خطا شود. همچنین استفاده از وی پی ان هم ممکن است باعث ظاهر شدن این پیام شود. بهتر است از وی پی انهای دیگری هم استفاده کنید، شاید این مشکل رفع شد.

مطالعه بیشتر: نحوه رفع مشکل خطای csrf token missing or incorrect

ما در بالا به طور مفصل در مورد معنی پیام اینستاگرام we restrict certain activity توضیح دادیم. همینطور به آموزش رفع خطای We Restrict Certain activity پرداختیم. حالا که متوجه شدید حل مشکل we restrict certain activity to protect our community به چه شکلی است، می‌توانید اقدامات لازم را برای رفع مشکل انجام دهید. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.